Os Jogos Pan-Americanos recentemente realizados no Chile deixaram um importante legado que transcende as competições desportivas. Vários especialistas apontam para o profundo impacto que este evento teve na sociedade, destacando a dignificação da figura do atleta, a revitalização do tecido social desportivo, a promoção da relação entre a família e o desporto e o interesse que algumas modalidades que vinham ganhando força há anos despertaram nas novas gerações.
É o caso do basquetebol. O Chile acabou por conquistar o quinto lugar em basquetebol masculino na competição realizada no nosso país, depois de derrotar a República Dominicana por 83-75 no Polideportivo 1 do Estádio Nacional.
Mas isso não foi tudo. O basquetebol 3×3 tornou-se uma das grandes revelações da Equipa Chile em Santiago 2023, depois de a equipa masculina ter perdido na final contra uma potência como os Estados Unidos, enquanto a equipa feminina conquistou a medalha de bronze num jogo muito exigente.
E as competições continuam. Esta quinta-feira, a Federação Chilena de Basquetebol anunciou as listas das selecções masculina e feminina que vão disputar a
Copa América da disciplina 3×3, que se realizará em San Juan, Porto Rico, de 30 de novembro a 3 de dezembro de 2023. A equipa masculina é composta por Sebastián Silva, Carlos Lauler, Kevin Rubio e Diego Silva. Os três últimos vêm de medalhas de prata nos Jogos Pan-Americanos de Santiago 2023.
A equipa feminina é composta por Catalina Abuyeres, Bárbara Cousiño, Thiare García e Fernanda Ovalle. Desses nomes, a última fez parte da equipa que ganhou o bronze nos últimos Jogos Pan-Americanos.
COMO COMEÇAR NO BASQUETEBOL
A ascensão do basquetebol no Chile também se reflecte no aspeto comercial. Sem ir mais longe, esta semana foi anunciado que a liga de basquetebol mais importante do planeta, a NBA, vai abrir a sua primeira loja oficial no país. Um espaço que, além de ter todos os produtos oficiais das franquias, procura ser um ponto de encontro entre os seguidores da disciplina.
Em todo o caso, o interesse por esta atividade é tal que hoje em dia, em qualquer loja de desporto, é possível comprar um clássico basquetebol e algum vestuário básico para começar a praticar de forma recreativa.
Mas por onde começar? A maioria das pessoas concorda que, para começar a praticar basquetebol, é essencial ter o vestuário adequado. Em primeiro lugar, é necessário o calçado desportivo adequado com um bom apoio para o tornozelo, uma vez que o jogo envolve muitos movimentos laterais e mudanças de direção. Um par de sapatos que ofereça boa tração no campo ajudará a evitar escorregadelas e lesões.
Para além disso, recomenda-se o uso de vestuário confortável que permita movimentos livres, como um Calções Nike para homem e uma camisola desportiva, de preferência de materiais respiráveis para controlar a transpiração.
Para sair do campo, seja no basquetebol ou em qualquer outro desporto em que o esforço físico implique transpiração e exposição a mudanças de temperatura, recomendamos peças de vestuário que protejam do frio, como o clássico Camisola Nike ou corta-ventos térmicos que permitem manter a temperatura interna.
Se já tens o vestuário adequado, então é altura de passar ao estudo. O conhecimento das regras do basquetebol é essencial para desfrutar e participar eficazmente no jogo. Passar algum tempo a aprender as regras básicas, como o tempo de jogo, faltas, faltas, faltas e pontuação, ajudará a tornar o jogo mais dinâmico, tanto para o jogador como para a equipa.
Ao mesmo tempo, a prática regular é crucial para melhorar as capacidades tanto no basquetebol como em todos os desportos. desafios desportivos. Passar algum tempo a desenvolver as capacidades de drible, remate, passe e defesa é um bom começo. A participação em sessões de treino regulares ajudará a aperfeiçoar a técnica e a ganhar confiança no jogo.
Recomenda-se, a este respeito, encontrar uma equipa local ou aderir a ligas recreativas para ter a oportunidade de aplicar os conhecimentos adquiridos em situações reais de jogo e desfrutar da camaradagem com outros jogadores. A dedicação e a paciência são fundamentais para progredir e desfrutar plenamente do basquetebol.